第672章 体修（上）
徐嫣的眼神似乎是在告诉叶寒，这件事并没有这么简单。
叶寒也给了徐嫣一个确认的眼神。
两人似乎是有了某种非常默契的约定一般。
紧接着徐嫣愿意开始吃东西。
“我想要如厕的……”徐嫣俏脸微红。
徐三清立刻明白过来，答应道：“你的一切要求我都会替你解决的！”
“谢谢。”徐嫣再次感谢道。
叶寒从地牢里面出来以后对徐三清说道：“找两个你最为信任的人看着，免得对手乘虚而入，在狱中就将徐嫣给杀害。”
“嗯。”
叶寒接着解释道：“我这样做只是基于我的假设，如果她没有被冤枉，那就当我自作多情一回。可要是事实证明她是被冤枉的，那么我们越接近真相，就越会让徐嫣陷入危险之中。毕竟他们可以伪造成，徐嫣羞愧于世，造成自杀的假象。”
“嗯，我觉得你说的有道理！”徐三清认同叶寒的看法。
随后叶寒跟徐三清回去。
因为是在徐三清家中，叶寒就可以放心大胆的修炼。
徐三清家里的丹药，可谓种类丰富。
还有一种丹药，在整个宗门来说，都是比较无用的，只是炼制出来给有需要的人。
这种叫做醒身丸。
徐三清向叶寒解释道：“醒身丸主要是给体修的修士服用的，如果要是一名修士的修炼天赋不高，那么再走功法修炼的道路，显然是行不通的。因此就需要进行体修。但是通常体修的修士，对自身身体会造成非常大的负荷，就需要用这种醒身丸，来唤醒身体的每一处地方，好能够让自身得以休息。”
“了解。也就是说，我可以双修？”叶寒问道。
“兄弟你为何每次都有这种奇怪的想法。”徐三清笑着说道，“体修的严酷程度，超出别人想象。而且需要大量时间去修养自己的身体，在此期间，精神极为疲惫，是无法集中修炼的。所以一般上来说，体修跟修炼只能够选其一。”
叶寒想着这个事情就睡不着，硬要徐三清带着自己去体验体修。
徐三清无奈，只能带着叶寒去体验体修。
体修的地方是专门的场所，里面有各种机关，能够用来辅助修炼。
徐三清替叶寒准备好疗伤用的药，以及醒身丸，等待着叶寒出来。
叶寒也没有自负到那种地步。
他一开始只是选择初级难度进行体修。
这种程度，能够让修士的身体强大到，匹配一个时辰的修炼。
叶寒就体验了一下。
从开始，叶寒就需要一面快速的奔跑，一面躲避不知道从什么地方而来的暗器，火焰，以及冰天雪地的环境。
沿途还有一些需要举起的重物，以及拦住去路的障碍。
都需要一种非常合理，却强硬的手法，才能够继续前进。
等到最后抵达终点之前，还需要忍受抗击打能力的摧残。
这就是体修。
初级跟中级的不同在于，中级还多了一些需要动脑的环节。
叶寒整体体验下来，已经全身臭汗，最后的鞭刑，他倒是感受到了痛楚。
而且全程都是靠着脚力在奔跑，还是挺累人的。
“感觉怎么样？”徐三清问道。
“如果只是这样的程度，倒是比我每天早晨的训练效果要好的多。”叶寒微微一笑说道，“我倒是可以每天就用这个训练。当然我明天起来要是伤势痊愈，那我一定要试一试中级难度。”
“中级难度跟初级可不是双倍的区别，而是三倍多。”徐三清提醒道，“即便是聚气境五六层的修士进去，如果不是身体锻炼的非常好的，也有可能直接晕厥。”
“试试吧，如果挺难我会知难而退。”叶寒说道。
“这是伤药，即便只是擦伤，还是涂抹一下的好。”徐三清说道。
“谢啦！”叶寒感谢道。
等到了第二天清晨。
就在徐三清还在睡觉的时候，叶寒已经起来修炼了。
他仔细一想，如果中级体修，会影响到自己修炼，那倒不如先修炼一定的时间，再进行体修。
徐三清就任由着他的性子来。
直到撞南墙，叶寒自然会收手。
然而他想错了。
叶寒最不怕的就是身体上的折腾。
他特种兵出身，当初在选拔跟训练的时候，别说是身体，精神上都遭受地狱般的折磨。
因此中级难度的体修，让他找回了当初的那种感觉。
这让他很兴奋。
最后训练下来，他感觉良好。
然而徐三清告诉他，一遍只能算是热身，想要达到真正的修炼效果，需要至少三次。
叶寒就是喘口气，然后又开始了修炼。
最终他体修的次数是四次。
人出来的时候，确实看着就很疲惫。
身上的伤势也挺严重的。
他正准备涂抹伤药，徐三清说道：“我这里倒是有药浴，比伤药的效果好，只是你需要忍受非常大的痛苦！”
“可以，只要好的快就行。”
“如果服用醒身丸，效果更佳。至于疼痛感么，放大两三倍。”
叶寒还真是不到黄河心不死。
他就是想要体验一下这种感觉。
于是他在服下醒身丸以后，再跳入药浴之中。
顿时他身上的每一处地方，都像是撕裂一般的疼痛。
他再能忍也叫出声来。
不过他还是靠着自己的意志力，强行忍受下来。
等到一个时辰过后，他稳定住了自己的情况，又开始修炼。
徐三清暗暗佩服。
要是换做别人，不睡着就不错了。
叶寒竟然还能修炼。
而且叶寒不光是将恢复身体伤势当做修炼，还当做是在休息。
等傍晚时分，醒身丸失去效果，身体也陷入最大的疲惫之中。
此时待在药浴里，已经起不到多大的作用。
叶寒的身体伤势，只恢复了六成。
叶寒并没有过多的担心，而是跟徐三清去吃了饭。
晚上照样进行修炼，完全没有因为疲惫而睡过去。
他一直修炼到十一点，这才结束。
“睡吧。”徐三清关心道。
叶寒摇摇头说道：“正好利用这剩下的一些时间，思考一下整件事的来龙去脉，也顺便看看从哪里查起。”
叶寒也给了徐嫣一个确认的眼神。
两人似乎是有了某种非常默契的约定一般。
紧接着徐嫣愿意开始吃东西。
“我想要如厕的……”徐嫣俏脸微红。
徐三清立刻明白过来，答应道：“你的一切要求我都会替你解决的！”
“谢谢。”徐嫣再次感谢道。
叶寒从地牢里面出来以后对徐三清说道：“找两个你最为信任的人看着，免得对手乘虚而入，在狱中就将徐嫣给杀害。”
“嗯。”
叶寒接着解释道：“我这样做只是基于我的假设，如果她没有被冤枉，那就当我自作多情一回。可要是事实证明她是被冤枉的，那么我们越接近真相，就越会让徐嫣陷入危险之中。毕竟他们可以伪造成，徐嫣羞愧于世，造成自杀的假象。”
“嗯，我觉得你说的有道理！”徐三清认同叶寒的看法。
随后叶寒跟徐三清回去。
因为是在徐三清家中，叶寒就可以放心大胆的修炼。
徐三清家里的丹药，可谓种类丰富。
还有一种丹药，在整个宗门来说，都是比较无用的，只是炼制出来给有需要的人。
这种叫做醒身丸。
徐三清向叶寒解释道：“醒身丸主要是给体修的修士服用的，如果要是一名修士的修炼天赋不高，那么再走功法修炼的道路，显然是行不通的。因此就需要进行体修。但是通常体修的修士，对自身身体会造成非常大的负荷，就需要用这种醒身丸，来唤醒身体的每一处地方，好能够让自身得以休息。”
“了解。也就是说，我可以双修？”叶寒问道。
“兄弟你为何每次都有这种奇怪的想法。”徐三清笑着说道，“体修的严酷程度，超出别人想象。而且需要大量时间去修养自己的身体，在此期间，精神极为疲惫，是无法集中修炼的。所以一般上来说，体修跟修炼只能够选其一。”
叶寒想着这个事情就睡不着，硬要徐三清带着自己去体验体修。
徐三清无奈，只能带着叶寒去体验体修。
体修的地方是专门的场所，里面有各种机关，能够用来辅助修炼。
徐三清替叶寒准备好疗伤用的药，以及醒身丸，等待着叶寒出来。
叶寒也没有自负到那种地步。
他一开始只是选择初级难度进行体修。
这种程度，能够让修士的身体强大到，匹配一个时辰的修炼。
叶寒就体验了一下。
从开始，叶寒就需要一面快速的奔跑，一面躲避不知道从什么地方而来的暗器，火焰，以及冰天雪地的环境。
沿途还有一些需要举起的重物，以及拦住去路的障碍。
都需要一种非常合理，却强硬的手法，才能够继续前进。
等到最后抵达终点之前，还需要忍受抗击打能力的摧残。
这就是体修。
初级跟中级的不同在于，中级还多了一些需要动脑的环节。
叶寒整体体验下来，已经全身臭汗，最后的鞭刑，他倒是感受到了痛楚。
而且全程都是靠着脚力在奔跑，还是挺累人的。
“感觉怎么样？”徐三清问道。
“如果只是这样的程度，倒是比我每天早晨的训练效果要好的多。”叶寒微微一笑说道，“我倒是可以每天就用这个训练。当然我明天起来要是伤势痊愈，那我一定要试一试中级难度。”
“中级难度跟初级可不是双倍的区别，而是三倍多。”徐三清提醒道，“即便是聚气境五六层的修士进去，如果不是身体锻炼的非常好的，也有可能直接晕厥。”
“试试吧，如果挺难我会知难而退。”叶寒说道。
“这是伤药，即便只是擦伤，还是涂抹一下的好。”徐三清说道。
“谢啦！”叶寒感谢道。
等到了第二天清晨。
就在徐三清还在睡觉的时候，叶寒已经起来修炼了。
他仔细一想，如果中级体修，会影响到自己修炼，那倒不如先修炼一定的时间，再进行体修。
徐三清就任由着他的性子来。
直到撞南墙，叶寒自然会收手。
然而他想错了。
叶寒最不怕的就是身体上的折腾。
他特种兵出身，当初在选拔跟训练的时候，别说是身体，精神上都遭受地狱般的折磨。
因此中级难度的体修，让他找回了当初的那种感觉。
这让他很兴奋。
最后训练下来，他感觉良好。
然而徐三清告诉他，一遍只能算是热身，想要达到真正的修炼效果，需要至少三次。
叶寒就是喘口气，然后又开始了修炼。
最终他体修的次数是四次。
人出来的时候，确实看着就很疲惫。
身上的伤势也挺严重的。
他正准备涂抹伤药，徐三清说道：“我这里倒是有药浴，比伤药的效果好，只是你需要忍受非常大的痛苦！”
“可以，只要好的快就行。”
“如果服用醒身丸，效果更佳。至于疼痛感么，放大两三倍。”
叶寒还真是不到黄河心不死。
他就是想要体验一下这种感觉。
于是他在服下醒身丸以后，再跳入药浴之中。
顿时他身上的每一处地方，都像是撕裂一般的疼痛。
他再能忍也叫出声来。
不过他还是靠着自己的意志力，强行忍受下来。
等到一个时辰过后，他稳定住了自己的情况，又开始修炼。
徐三清暗暗佩服。
要是换做别人，不睡着就不错了。
叶寒竟然还能修炼。
而且叶寒不光是将恢复身体伤势当做修炼，还当做是在休息。
等傍晚时分，醒身丸失去效果，身体也陷入最大的疲惫之中。
此时待在药浴里，已经起不到多大的作用。
叶寒的身体伤势，只恢复了六成。
叶寒并没有过多的担心，而是跟徐三清去吃了饭。
晚上照样进行修炼，完全没有因为疲惫而睡过去。
他一直修炼到十一点，这才结束。
“睡吧。”徐三清关心道。
叶寒摇摇头说道：“正好利用这剩下的一些时间，思考一下整件事的来龙去脉，也顺便看看从哪里查起。”