第160章挡拆
“别紧张，小静！好好回忆一下，我们在平时训练时，关于如何挡拆的练习！”
重新回到篮球场上，叶梦晨轻轻拍了拍何静的肩膀！
何静点了点头，思绪却在飘忽，显然最后老莫说得那几句话是有针对性的！
之前她在球场上挡完之后无所适从的样子，就连她自己都觉得有些尴尬！
“挡是对了，拆开，怎么拆开的呢？”
何静在心里嘀咕到，开始回忆前些天的训练内容！
“双腿像马步一样，叉开点！”
“双手护在胸前！”
“对对，就是这样！”
“挡住对手就好了！”
“然后等队友过去之后！看你自己的选择！是往里拆，还是往外面拆？”
“小静，你是射手，最好往外面拆，放心拆就行了，挡拆的一瞬间，别人很难跟得上你的脚步的！”
“哎呀，错了，不是乱跑……”
“记住你的双脚位置，拆开只需要一步就好……都是半转身！”
记忆中，老莫花费了一天的时间，专门对她们的挡拆进行了训练！
“怎么我就忘了呢？”
小静疑惑不已，有些懊恼的拍了拍她的脑袋！
是这样，还是这样？
小静站在原地，比划了两下！
“好像应该是这样的吧！”
突然何晨瑞走了过来，双手护在胸前，双腿自然分开，挡在小静侧面，然后一瞬间，她突然后转身一跨步，瞬间双手分开！
小静瞬间一愣，发现她完完全全被何晨瑞给背在了身后，连动都没法动一步！
“对啊，好像就是这样啊！”
小静似乎有所悟，却又无法明悟……
比赛继续进行！
双方的进攻都打得大开大合……
叶梦晨深入贯彻老莫的理念，进攻推进的速度极快，将整支球队的进攻节奏控制得极好！
一旦队友出现空位，立马将球传递而去！
虽然小静也好，孙敏也罢，似乎都因为稍稍有所紧张，而在之前接二连三的投丢投篮！
反之，那群小男生凭借良好的身体素质，和抓失误的特点，接连取分，场上的分差已经拉开到十分左右！
但是老莫似乎并没有在乎……
在场边大声喊着，空位一出，马上投篮，不要犹豫之类的话语！
这些话语给足了小静她们勇气……
投篮变得更加果断！
而这正是老莫跑轰战术的另一思想所在！
小静等人的投篮命中率逐步上升！
比分又渐渐迫近……
整个比赛除了稍稍打铁多一点外，流畅度却丝毫不减，看起来进攻节奏极快！
“哟喂，这还是我曾经看到的那支连球都运不好的女子校队吗？”
“是啊，虽然对手是初一的小朋友，但是这进攻的节奏打得也忒流畅了吧，看起来好像一支强队呢！而且这打法怎么和那什么队有些相似啊？”
“小牛？勇士？对对……还有火箭……好像nba现在好几支球队都是这种打法啊！这女队的打法到蛮先进的啊！”
场边的围观者似乎对女队的看法有了一丝改观，隐约间又多了几个人前来观看！
虽然此刻女队依然比分落后着！
球场上！
叶梦晨带球来到弧顶，左右打量了一下队友的跑位……
邓思琪从另一侧底线快速穿插而过！
何晨瑞这丫头虽然平时看起来内向的，而且技术也不咋的，不过似乎篮球意识方面的天赋却依稀有所显露。
就在邓思琪穿插的时候，她稍稍朝前跨了一步，帮邓思琪挡住了一直追着她的防守者！
这简直是个完美的挂人动作！
邓思琪借机迅速沿罚球线，直接穿到了叶梦晨面对的防守者右侧！
“就是这个机会！”
叶梦晨双眼一亮，突然朝右侧加速……
防守者焦急的想要从邓思琪身边挣脱出来！
另一位，之前接二连三被挡住的邓思琪防守者也好不容易才从人缝之中冲出来，赶紧朝叶梦晨补了上去。
就在这一瞬间！
邓思琪突然脚腕一动，一个背转半转身的同时，双手张开……
仅仅一个半转身的跨步，便进入到了罚球线附近！
而被她挡住的防守者，依然被她死死的挡在了身后，变得不知所措！
那一瞬间，他不知道该去防守他原本防守的叶梦晨，还是该去防守这个将他背在身后的邓思琪……
几乎一瞬间，叶梦晨突然一个反方向击地……
篮球美妙的弹地而起，正好一个提前量落在已经彻底前插的邓思琪身前。
邓思琪顺势直接起三步上篮……
篮下那位身体素质极其出色的中锋被何晨瑞用力挡住！
再一次面对空无一人防守的篮下！
邓思琪毫不犹豫！
轻松挑篮得手！
“perfect！（完美！）”
这一套进攻下来，老莫忍不住激动的叫唤了一下，握拳的双手更是用力向下方的虚空一砸，显然对这次进攻的打成，兴奋到了极点。
而另一边，就连对手的那位年轻教练也忍不住拍起了手掌，并朝老莫笑了笑！
“哇塞……这套进攻简直太行云流水了吧，跑位、挂人、挡拆、分球、上篮一气呵成！我在男队那边都没见过这么富有教科书级别的战术进攻呢！”
“你说得不是废话吗？女篮的比赛看得就是战术体系和队员的执行力呢！”
“天呐，我咋发觉我有些爱上了咱们学校的女篮了呢？”
围观的观众，纷纷兴高采烈的谈论起这次进攻起来。
陈欢、小米听到四周的谈论，也是兴奋不已，在场下不遗余力的大喊着加油！
“啊……我明白了，我终于想起来了！”
一直有些懵懂的何静，一拍脑门，在看到邓思琪这一套完整的挡人和拆开的动作之后，瞬间觉悟了过来！
接下来的几次进攻！
一旦快攻不成，便利用挡拆！
何静也利用这套挡拆动作，获得了几次空位投篮的机会！
前两次没进，后三次全进……
一瞬间，何静似乎也找到了她在球场上的价值所在！
只是……
就在大家刚刚开始适应比赛，开始能够打出进攻套路的时候！
半场匆匆结束！
女队由最多的落后十四分，到现在仅仅落后四分，已经扳回了很多！
“下半场，就该开始演练我们的防守了！”
老莫拿出战术板，信誓旦旦的说道！
重新回到篮球场上，叶梦晨轻轻拍了拍何静的肩膀！
何静点了点头，思绪却在飘忽，显然最后老莫说得那几句话是有针对性的！
之前她在球场上挡完之后无所适从的样子，就连她自己都觉得有些尴尬！
“挡是对了，拆开，怎么拆开的呢？”
何静在心里嘀咕到，开始回忆前些天的训练内容！
“双腿像马步一样，叉开点！”
“双手护在胸前！”
“对对，就是这样！”
“挡住对手就好了！”
“然后等队友过去之后！看你自己的选择！是往里拆，还是往外面拆？”
“小静，你是射手，最好往外面拆，放心拆就行了，挡拆的一瞬间，别人很难跟得上你的脚步的！”
“哎呀，错了，不是乱跑……”
“记住你的双脚位置，拆开只需要一步就好……都是半转身！”
记忆中，老莫花费了一天的时间，专门对她们的挡拆进行了训练！
“怎么我就忘了呢？”
小静疑惑不已，有些懊恼的拍了拍她的脑袋！
是这样，还是这样？
小静站在原地，比划了两下！
“好像应该是这样的吧！”
突然何晨瑞走了过来，双手护在胸前，双腿自然分开，挡在小静侧面，然后一瞬间，她突然后转身一跨步，瞬间双手分开！
小静瞬间一愣，发现她完完全全被何晨瑞给背在了身后，连动都没法动一步！
“对啊，好像就是这样啊！”
小静似乎有所悟，却又无法明悟……
比赛继续进行！
双方的进攻都打得大开大合……
叶梦晨深入贯彻老莫的理念，进攻推进的速度极快，将整支球队的进攻节奏控制得极好！
一旦队友出现空位，立马将球传递而去！
虽然小静也好，孙敏也罢，似乎都因为稍稍有所紧张，而在之前接二连三的投丢投篮！
反之，那群小男生凭借良好的身体素质，和抓失误的特点，接连取分，场上的分差已经拉开到十分左右！
但是老莫似乎并没有在乎……
在场边大声喊着，空位一出，马上投篮，不要犹豫之类的话语！
这些话语给足了小静她们勇气……
投篮变得更加果断！
而这正是老莫跑轰战术的另一思想所在！
小静等人的投篮命中率逐步上升！
比分又渐渐迫近……
整个比赛除了稍稍打铁多一点外，流畅度却丝毫不减，看起来进攻节奏极快！
“哟喂，这还是我曾经看到的那支连球都运不好的女子校队吗？”
“是啊，虽然对手是初一的小朋友，但是这进攻的节奏打得也忒流畅了吧，看起来好像一支强队呢！而且这打法怎么和那什么队有些相似啊？”
“小牛？勇士？对对……还有火箭……好像nba现在好几支球队都是这种打法啊！这女队的打法到蛮先进的啊！”
场边的围观者似乎对女队的看法有了一丝改观，隐约间又多了几个人前来观看！
虽然此刻女队依然比分落后着！
球场上！
叶梦晨带球来到弧顶，左右打量了一下队友的跑位……
邓思琪从另一侧底线快速穿插而过！
何晨瑞这丫头虽然平时看起来内向的，而且技术也不咋的，不过似乎篮球意识方面的天赋却依稀有所显露。
就在邓思琪穿插的时候，她稍稍朝前跨了一步，帮邓思琪挡住了一直追着她的防守者！
这简直是个完美的挂人动作！
邓思琪借机迅速沿罚球线，直接穿到了叶梦晨面对的防守者右侧！
“就是这个机会！”
叶梦晨双眼一亮，突然朝右侧加速……
防守者焦急的想要从邓思琪身边挣脱出来！
另一位，之前接二连三被挡住的邓思琪防守者也好不容易才从人缝之中冲出来，赶紧朝叶梦晨补了上去。
就在这一瞬间！
邓思琪突然脚腕一动，一个背转半转身的同时，双手张开……
仅仅一个半转身的跨步，便进入到了罚球线附近！
而被她挡住的防守者，依然被她死死的挡在了身后，变得不知所措！
那一瞬间，他不知道该去防守他原本防守的叶梦晨，还是该去防守这个将他背在身后的邓思琪……
几乎一瞬间，叶梦晨突然一个反方向击地……
篮球美妙的弹地而起，正好一个提前量落在已经彻底前插的邓思琪身前。
邓思琪顺势直接起三步上篮……
篮下那位身体素质极其出色的中锋被何晨瑞用力挡住！
再一次面对空无一人防守的篮下！
邓思琪毫不犹豫！
轻松挑篮得手！
“perfect！（完美！）”
这一套进攻下来，老莫忍不住激动的叫唤了一下，握拳的双手更是用力向下方的虚空一砸，显然对这次进攻的打成，兴奋到了极点。
而另一边，就连对手的那位年轻教练也忍不住拍起了手掌，并朝老莫笑了笑！
“哇塞……这套进攻简直太行云流水了吧，跑位、挂人、挡拆、分球、上篮一气呵成！我在男队那边都没见过这么富有教科书级别的战术进攻呢！”
“你说得不是废话吗？女篮的比赛看得就是战术体系和队员的执行力呢！”
“天呐，我咋发觉我有些爱上了咱们学校的女篮了呢？”
围观的观众，纷纷兴高采烈的谈论起这次进攻起来。
陈欢、小米听到四周的谈论，也是兴奋不已，在场下不遗余力的大喊着加油！
“啊……我明白了，我终于想起来了！”
一直有些懵懂的何静，一拍脑门，在看到邓思琪这一套完整的挡人和拆开的动作之后，瞬间觉悟了过来！
接下来的几次进攻！
一旦快攻不成，便利用挡拆！
何静也利用这套挡拆动作，获得了几次空位投篮的机会！
前两次没进，后三次全进……
一瞬间，何静似乎也找到了她在球场上的价值所在！
只是……
就在大家刚刚开始适应比赛，开始能够打出进攻套路的时候！
半场匆匆结束！
女队由最多的落后十四分，到现在仅仅落后四分，已经扳回了很多！
“下半场，就该开始演练我们的防守了！”
老莫拿出战术板，信誓旦旦的说道！