第48节

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  从屋子里面跑出来的男孩子个子很高,已经接近于180cm了,他长着一头黑发,脸庞轮廓分明,棱角突出,虽然不算很帅气,但是却很阳光,是个典型的意大利男人的相貌,李彬有些意外这个时候这个小孩子会自己跑出来,但是,他还是站住了。
  这个孩子说话很得体,至少,比他的蠢货父亲强多了。
  “你好,李彬。”李彬伸出了手,对面的小孩子有些意外,但是还是伸出了手,“帕尔梅里,奥兰多·帕尔梅里。”
  男孩显然有些矜持,也有些骄傲。李彬很明白,这些天以来,估计已经有不下于十个球队来拉拢过他了。从离他家最近的皮亚琴察,到远在北方的北方三强甚至国外的豪门俱乐部都来过了,他肯定也已经对如何和球队打交道,有了一定的经验了。
  帕尔马比拼球队的条件,是拼不过那些强队的,现在能够拼的,也就是李彬对青少年的了解,以及他的执教理念了。
  “你已经见到了我的儿子了,很有明星相,不是吗?很多人都说他长得阿尔帕西诺呢,”
  帕尔梅里的父亲,显然是相当高兴自己的儿子被这么多人看中的。
  “明星相这种东西,可不能够证明他的实力如何。”李彬开口说道,“奥兰多,你父亲想让你去米兰,尤文图斯,这不是我能够左右的,我说了,我来这里,只是为了考察你一下。这是我的名片,如果你有时间的话,去帕尔马,我要给你做个检查,看看你的潜力如何。”
  “我儿子不会去帕尔马的。”
  “他也不一定有这个资格。我说了,这只是个测试。”
  看着帕尔梅里脸上有些不服气的表情,李彬没有再说话,而是转身离开了。
  如果这是比赛的话,显然,对方的魔鬼主场已经被我拿下来。而到了克莱齐奥,我的主场之后……一切事情,可就由不得你了。
  第99节 训练器械
  “欢迎来到了克莱齐奥训练中心!”
  当帕尔梅里父子真的来到了克莱齐奥的时候,他没有想到,李彬会亲自来迎接他了。作为一个年轻的小球员来说,这样的待遇,可有些让他受宠若惊了。
  看到了李彬迎接,老弗兰克也马上就来了精神,“我儿子这几天已经去了米兰的维斯马拉和国际米兰的因特雷洛了,米兰的大训练场地就是不一样,比这里可是要气派多了……”
  “爸爸!”
  奥兰多有些愤怒的叫了一声,然后给了李彬一个抱歉的眼神,也让李彬暗自惊讶。
  老弗兰克到现在也还在卖弄他儿子的潜力,没有一点低调的想法,倒是这个小孩子,看上去,比他父亲要聪明的多了。他很清楚,到了李彬的地头上,不该提及别的球队的试训的事情,这一点,比他爹强多了。
  这也让李彬有些来了精神,聪明孩子,总比傻子好,这个孩子,看着倒是和他父亲不一样,颇有脑子。
  “米兰的训练场是气派,”李彬回答了一句,“但是气派不能够当饭吃。看看我的训练场地吧,算是参观了,看完了之后,再说谁家的更好。”
  老弗兰克没有说话,但是,奥兰多却在不停地看着,当他走进克莱齐奥的时候,他本来也以为,这里也就是和别处差不多的一个训练场,但是,很快,他就发现,这里的很多训练设施,和自己知道的截然不同的。
  “这些是什么东西?”帕尔梅里看着训练基地里面的球场,忍不住开口说话了,“小场地吗?怎么没有周边的围墙?而且,这是什么?这东西看起来可不像是足球,怎么这么小……”
  “这个嘛……这个就是克莱齐奥训练基地的训练方式了。这自然是球场,只是不是欧式的小场地,而是南美式的小场地,而这个东西,自然也是足球,只不过,这不是咱们比赛用的五号球,这是二号球。”李彬在一旁说道,“过去试试就知道了。”
  问题一出口,李彬就高兴了不少。毕竟,和那些只看气派不气派的人比,愿意盯着训练的,当然是更好的球员。
  帕尔梅里走上了草地,轻轻地踩了两脚,而足球的触感,让他一下子就惊讶了,“这个球,是实心的?”
  “当然,看到了球场边上的那个柜子了吗?那个里面,放着各种型号的布质软鞋,穿上那些鞋,才能够在这样的地面上踢球。”
  “为了锻炼触球?”帕尔梅里马上就明白过来了,“这个场地,是用来锻炼球感的球场吧?那么,没有围墙,是怕胡乱开大脚解围,不利于球感培养吧?”
  李彬点了点头,在心里也是暗暗惊奇。虽然这个老家伙是个笨蛋,但是这个小孩确实不错,他能够想到很多别人想不到的东西呢。
  从看到了小球,布鞋,就立即能够想到了这个训练的意图,而后,马上就推断出来球场没有围墙的理由,这个小家伙,相当的动脑子。
  帕尔马的训练,采取的是巴西式的足球训练,这也是帕尔马青训,和其他地方的青训最大的不同之处。
  巴西模式的小场足球,和欧洲的五人制足球不太一样。虽然同样是五人制足球,但是巴西的小场足球,有几个特点:使用的不是五号比赛用球,而是二号实心小球。使用的不是专业的五人制足球场,而是有着特殊规定的:不许场边有围墙的球场。而且,不许穿比赛用鞋,不许铲断,不许争顶头球,甚至还有罚下的规定:因为这样的训练,就是为了磨练技术的。
  全世界的足球训练,都是提倡使用小场地,进行小规模的对抗的。就算是在公认青训比较落后的英格兰,曼联的训练,也是时常进行4v4的训练的。但是,欧洲球队的训练,会使用小场地,但是不会使用小球。尤其是实心球来进行训练,这种训练模式,是巴西特有的,也是李彬到了帕尔马之后引进的东西。
  用实心球训练,练得东西很单一。实心球是为了让球员无法长传,球太重起不来,只能踢短传接配合,不许有围墙,是为了避免球员们为了一时解围方便,乱开大脚,没有围墙,捡球跑上几次就能够让一个队伍都骂街了。不许铲断,不许争顶,一来是为了避免受伤,二来也是为锻炼脚下技术更细腻——不过这也造成了一个问题,就是巴西球员基本上全都不懂的什么叫做头球争顶……
  不过也可以想象,长期使用小球进行训练,因为球更重,无法传长传,因为场地周围都很开阔,不敢于乱踢,什么都得靠着脚下技术来完成,这样的足球,是该有多么磨练技术的,这样训练下的球员,触球的能力,怎么可能不好?巴西人普遍技术更好,总不是生得好,足球的训练,是一个很系统的东西,不了解的人把球员们的出色,简单的归结为这个国家的球员天赋都高,这是对足球运动本身的一个否定。
  很多东西都是练出来的,巴西人注重练习触球的技术,所以他们的球感是世界第一的。而阿根廷人注重练习小范围配合,所以他们的球员配合能力都很强。法国人看重位置感,出来了一帮后腰,而英格兰人看重头球和对抗,他们的后卫,几乎各个都是头球出色,身体强壮的壮汉。
  足球是练出来的,不是靠运气等出来的,这一点,李彬早就明白。
  虽然别人不知道,但是李彬却很清楚,在到了21世纪之后,因为过度迷恋链式防守,乃至于意大利足球后继无人。因此,他在进行球队的青训营改建的时候,也是没有再遵循意大利的那一套,而是参考着南美的培训模式,建立了青训营,到现在,已经有了些成就。
  “这东西真酷。”帕尔梅里踢了两脚球,但是很快就有了新问题,“但是这样的东西,虽然有助于帮人提高球感,但是却对于磨练头球么有什么好处吧。”
  “我们磨练头球技术,不靠比赛。”
  李彬说着,在场地旁边拉过来了一辆手推车,“这个东西,才是我们的训练设备。”
  手推车就是平时用的装球的车子,但是车子上,是一个有些笨重的铁质的机器,而看到了那个东西之后,帕尔梅里也马上认了出来。虽然说他不怎么认识,但是他好歹也打过网球,这东西他还是隐隐约约的估计到了使用的方法。
  “发球机?”帕尔梅里有些惊讶,“我怎么不知道,足球还有发球机器?”
  “当然有,只不过是比较少见而已。”李彬开口说道,“90年代的时候,就有了。我这一款,是多次改良的。这一款最早是1999年的时候,中国人生产出来的,可以发射高低,远近不同的球,不过当时因为技术所限,只能够呈30度角传中,所以,不太符合训练的所需,没有得到什么重视。到了2002年,做了进一步的改进之后,发射角度更灵活了,才开始能够有了实际的用途,而就在去年,也就是2004年,因为加入了弧线球发球的模式,这东西更好用了。”
  “都是中国人完成的?”
  李彬点点头,“前面的部分是一个机械厂自主研发的,而到了2004年的这一次,是三个学生搞机械制作搞出来的东西……”说到了这个,李彬也有几分佩服的色彩,“对足球真的有爱的人,是会各种各样的贡献自己的力量啊……”
  足球发球机器的研究其实并不难,甚至有些懂点门道的人,自己关上门来,都能够自己做出来。中国人做出来了这个玩意儿,李彬一点也不奇怪——本来就是从乒乓球,网球发球机上改进过来的,这种山寨改进,没有什么难的。欧洲人不做,是因为他们懒得做,而且科技引入足球,欧洲争论太大,而中国那边有人投入力度研究,自然就能够搞出来。
  真正难的地方,是把它运用到了足球中去。毕竟,足球发展日新月异,但是很多东西,出现了之后却没有人能够懂得如何使用,就都无法产生作用了。作为足球教练,如何把他们运用好了,就是个能力。
  “我倒不知道,中国人对足球的研究这么深入。”帕尔梅里开口说道,“但是怎么没有听说过中国队成绩如何呢?”
  “这个问题,我们不探讨好不好?”李彬无奈道。
  “那告诉我,这个机器对我有什么用处?”帕尔梅里识趣的改了口,开口问道,“他可以模拟各个球星的发球方式,给我喂球?”
  “科幻小说看多了吧?要是真有那种东西,我就去搞机器人足球大赛了,我要你干什么……”李彬抱怨了一句,“简单的来说,它会呈45°给你发射足球,这个东西可以发射旋转和不旋转两种足球,可以调整高度和角度,还可以带上了弧度——当然,转速和弧度都是固定的,这个暂时还调整不了,毕竟机器就是机器,你不能够指望它有人的水准——你用它,来练习头球和一脚远射。”
  “凌空抽射?”
  “你一个后卫,主要练习头球就是了。”李彬点了点头,“这个我们可以再研究。”
  帕尔梅里摸着发球机,一直在看着。而李彬也是对此早就有了准备。小孩子总是会对新奇的东西感觉到好玩的,像是发球机这种有趣的东西,自然是他想要好好了解的东西。
  李彬很清楚小孩喜欢什么。他才不会吃饱了撑的,把他的软件里面的140种阵型和35套训练计划全都展示出来——小孩子看那种东西,很容易马上就对足球丧失兴趣的。但是,他把这些在别处根本看不到的训练设备全都摆上,这就吸引了帕尔梅里很大一部分的精力了。
  李彬当然不会告诉他,这些东西,就是装在普通的足球车上的,造价其实不过是一万欧元左右——中国货一向不贵。因为设计的很好,也不怕下雨,平时就扔在场地上,连保养都不做。这种东西,既然他认为是黑科技,那么,就让他以为是黑科技好了。
  “这东西,也就一般,没什么好的。”老弗兰克看看,还是撇了撇嘴,“哪有真人喂球好?”
  “真人喂球得是球星才好,你儿子还不是呢。而且,这里是平时训练的一块球场而已,基地里的东西还多着呢,跟我来吧,这里的东西,会给你新的惊喜的。”
  第100节 合理化理念
  参观还在继续,既然看完了球场,那么下一步,就是球队的浴室了。
  “这里是球队的浴室?和我想象的不太一样。”看着球队的浴室,帕尔梅里也是有些惊讶了,“这里和我见到过的不太一样。”
  “和因特雷洛比吗?当然好得多,他们那边的设备,早就该更新了。”
  反正李彬已经知道了帕尔梅里去过了因特雷洛,说话的时候,也就放开了很多。帕尔梅里这样的天才,肯定不会在这里一棵树上吊死,他肯定是四处参观了才决定去哪里的,这一点虽然说起来似乎有些伤人,但是就是足球的现实,如果没有说出来,大家装作没事人一样就可以了,但是既然挑明了,那么,不能够装着热爱球队了,李彬也就不怎么顾及了。
  而因特雷洛的浴室确实需要改造,这一点李彬也早就知道——穿越前的时候他就知道这一点,记忆中,国米改造自己的训练基地是2009年夺得欧冠前夕的事情了,现在的国际米兰的设备去,确实不强——不过,他们还有点比较的价值,米兰的话,李彬都懒得提了。
  而这也是克莱齐奥为数不多的拿得出来的优势。
  “浴室在我们这里的定义不同。”李彬指着浴室里的设备说着,“在这里,旋涡式温水浴池除了是帮助球员洗澡的之外,还有一个作用是帮助球员减缓疲劳。球员的训练大的时候,如何合理的保持体力,减缓疲劳是个最大的问题,你也看到了,每个球队都有自己的按摩室,就是为了缩短训练周期,帮助球员做快速恢复的。而这个浴池也是一样的作用,他对肌肉疲劳的恢复作用很大,如果有机会的话,你可以试试就知道了,相当的舒服。”
  帕尔梅里点点头,又把头转向了另外一边,“那么,那个是什么?”
  “那个啊……那个东西是冰水浴池,理论上说,这个东西的作用比漩涡温水浴池更好,他可以帮助肌肉纤维摆脱疲劳,但是,这玩意儿的普适性不高,很少有人能够受得了它,我知道的人里面,能够忍受五分钟的都是极少数了,大部分人对他都是避之不及的。”
  “我倒是很有兴趣试试这个。”帕尔梅里眼睛里带着一些跃跃欲试的样子。
  “有机会吧,现在是肯定不行的。”李彬拍了拍他的脑袋,“跟我到这边来,按摩室没有什么好看的,和别处的按摩都一样,理疗仪什么的我就不用介绍了吧?这边是体能训练的力量房,体能训练的话,博格在全意大利有名气你也是知道的吧?最为出色的体能教练之一,他比较擅长有氧功能和力量/爆发力训练,这是捷克的体能训练的长项。但是我们也从西班牙那里学了无氧训练法,通过减少供氧量来增长人体的强度,这些对于年轻人增强体魄是很好的。训练课程上,我们采取的是微周期训练,不过每个人有自己的个性化体能训练,和最大摄氧量相结合,争取让人的体能达到最佳效果。再有就是,我们的训练量针对最大心率强度的很多,我们会进行长时间的90-95%的最大心率强度锻炼,你知道踢球的时候,人的心率强度是65%-85%,这样训练的话,对于避免心脏病很有效果。”
  李彬心里很清楚该介绍什么不该介绍什么,帕尔马的小场地训练是长项,但是他不会吃饱了撑的,拿场地和国际米兰的有地热的大场地比较。帕尔马的浴室是长项,他就多说几句,但是说到了按摩,帕尔马的按摩师肯定能够不如米兰城那边的,这个条件差了太多了,他自然闭口不谈。而说到了体能训练,这方面帕尔马的优势很大,他自然要多说一些。
  当然,他还是那个逻辑,既然不能够指望小屁孩懂的全部的内容,那么干脆压根不解释,让他觉得不明觉厉去就好了。
  “再有这边就是我们的战术室了。我们在这里上课。”
  看着战术室,帕尔梅里再度惊讶了,“你们这里,是用电脑上课的么?”
  “当然,用战术板有点过时了,对吧?”李彬笑笑,“实际上,足球战术课程,是有很多需要直观的示意图才可以完成的。毕竟,说到底,抛开了所有的技术动作,把一切归结为战术之后,这是二十二个黑点和一个红点的概率游戏罢了,用电脑软件的话,可以更直观,更清晰的显示全部人的变化——喏,我显示给你看。”
  李彬说着也就操作了起来,“我们这里的软件,里面收录了140种比赛阵型,以你的中后卫位置为例,大概有35种比赛变化需要掌握。在这里,你可以清晰地看到,每个人跑位的时候,你该如何去跑位策应,你该如何和队友们配合,以点带面,发动攻击和防守。我个人觉得这些东西比在战术板上演示更好,你觉得呢?”
  “很酷,就像cm一样。”
  “不一样的。这个软件里可没有球员资料库,而且,每个球员的能力设定都没有区别,当然,也没有美工,它的意图,是告诉你各种状况下该怎么做,只是在针对战术进行着讲课,和电脑游戏区别很大。”
  “我从来没有在别处见过这款软件。”
  “当然,这是我找人做的,除了帕尔马,你在别处见不到的。而且,不止这个,我还有训练专用的软件,和作为教练的备忘录软件,都是自己做的,别处,很少见。”
  和绝大多数出身足球运动员的欧洲教练不同,李彬很年轻,而且他也很乐于把这些电子设备引进到足球中来。但是足球界其实有些时候相当的排斥科技的东西,毕竟退役的球员们总是有一种:我们没用过这些也踢得不错,你们用这些干什么的想法。举例来说,一个鹰眼设备的引进,就能够让贝肯鲍尔这个级别的人都跳出来大喊不同意,他们总是觉得,不引进科技产品,才能够保证足球原汁原味的乐趣李彬虽然自己做出来了教练软件,虽然不藏私,但是却很少有人用。整个意大利教练界,也只有普兰德利喜欢用这玩意儿,而且,出身帕尔马的安切洛蒂也拿了一套,其他人对这东西很少使用。
  而且,这东西确实是在很多人看来意义不大,毕竟,欧洲人擅长战术教学,这一方面,他们是很出色,很多人也都认为,靠着脑子就可以解决了的问题,不需要什么辅助工具。
  但是李彬却觉得很有必要。毕竟,他的帕尔马队,一直都是在学习南美的教学模式的,南美球员毕竟有技术,这是李彬一直追求的东西。
  当然,有些东西可以学,有些东西不能够乱学。南美球员固然有着技术好的优势,但是,要是说到了战术执行能力,战术素养,乃至于球员的职业素养,南美人和欧洲人比,差了不是一点半点。
  这也和他们的训练有着很大的关系。巴西人讲究技术训练,对技术的磨练无出其右,但是,他们对于进行比赛却不是很热衷。巴西足球认为,过多的比赛对于小孩子是没有意义,而且有害自信心,是没有必要进行的,小场地踢踢球就挺好的,踢比赛没意思。因此,巴西的学校里面,从6岁到17岁,足球是一门必修课,人人都学习,但是,巴西人从来不搞什么校队之间的比赛,小孩子踢球,就是为了高兴,低年龄组的比赛,他们很少进行。他们对比赛忽视到了什么程度呢?罗纳尔多自己回忆,17岁以前,他几乎没有踢过正式场地的比赛。
  这样出来的孩子,就算是再怎么天赋绝伦,在心底深处,他们也依然是把足球当做是游戏的。巴西人很少有极为执着的胜负心,也缺乏严密的战术执行能力,和这种训练时候的心态有着很大的关系。毕竟,这样的寓教于乐模式下,他们的战术意识能够强的起来才有鬼了。巴西人的玩心太重,这一点,是不能够学习的。
  这一点上,也是欧洲人骄傲的,他们的球员,比巴西那边进行的战术训练更高,更深入,更系统。实际上,足球这种游戏,从米歇尔斯的阿贾克斯开始,就一直都是一条欧洲战术和南美技术之间的斗争,欧洲的天才球员,在技术上无法和南美球员相提并论,但是,说到了战术执行能力,他们甩开南美人太多太多了。意大利更是如此——80年代的英格兰足球称雄欧洲,在和南美的交手中被虐的体无完肤,而到了米兰王朝,开始反虐南美球队,萨基的链式防守,可以说是开创了新的时代,因此,意大利人对于自己的战术训练,一直都是有着极高的自信的。正是因为有着对自己的战术教学的足够的信心,因此,他们觉得这东西意义不大。
  如何在技术和战术两种训练中找平衡,也是教练的工作之一。李彬让人研究这种软件,也是为了增强战术训练。让小孩子,自己愿意钻研战术。
  足球训练,毕竟是花费时间的。很少有人注意青训球员的平均训练时间,也不会有人注意到,巴西的足球是学校的必修课。人们一直都在说,西班牙青训好,比别的国家都好——但是人们不去注意,西班牙的小孩的训练量,比别的国家的小孩的多得多。训练时间上来说,西班牙球员从11岁到18岁,大概有3000小时的训练时间,但是英格兰,意大利,大概只有1800个小时——这是政府规定的,不许足球训练影响了小孩子的学习,但是这也就成了这些国家的痛——训练时间都不一样,凭什么和人家比实力?一天踢一个小时的球,和一天踢三个小时的球,这本来也不可能有一样的技术肚饿。
  而李彬知道,想要让孩子们踢出名堂来,最好的办法就是加练。可是政府不许,那么,他就用这样的软件勾起来小孩子们的兴趣——不许在我的球队学,让他们回家去学习总没有问题吧?他们自己课下愿意看,这个不能够找我的麻烦吧?
  这也是他的青训出彩的原因之一:合理利用规则,让孩子们多学一些,也是他一直追求的。
  李彬不是一个幸运的穿越者,穿越之后没有得到什么金手指,但是,他一向都是个自强不息的人——既然没有金手指,自己造一个就好了——而合理的理念,就是他的立足之本。
  第101节 后卫类型

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